De ce dansul la Starfix?

Îţi spunem noi. Dansul este unul dintre cele mai complexe sporturi, lucrează toate grupele de muşchi, cu precădere pe cele ale picioarelor şi ale braţelor. Copiii îşi pot prin dans tonifica musculatura şi, în acelaşi timp, se pot relaxa mental, contracarând efectele responsabilităţilor şcolare ce s-au înmulţit, în zilele noastre. Cursurile de dans urmăresc dezvoltarea

Read More

BENEFICIILE DANSULUI

Dansul nu este doar o modalitate distractivă, de petrecere a timpului liber. Dansul este, la urma – urmei, o disciplină sportivă ce aduce, prin prcaticare, diverse beneficii. Dansul este sănătate pentru trup, inimă, creier, suflet. Iată câteva beneficii ale practicării dansului, așa cum au fost dezvăluite de specialiști: beneficii asupra sănătății inimii, îmbunătățirea circulației sângelui

Read More